"Подростково-молодежный центр" приглашает юношей в возрасте 17-20 лет, годных по состоянию здоровья, принять участие в соревнованиях "Армейские забавы", которые пройдут на базе клуба "Юность" ул. Мира, д.34 28 марта в 17.00
Программа соревнований: 
1. Упор лежа на кулаках на время (время=баллы); 
2. Жим лежа штанги весом 52 кг (разы=баллы); 
3. Удержание гантели весом 5 кг на вытянутой руке, на время (время=баллы); 
4. Стойка «Присед» у стены на время (время=баллы); 
5. Подъем гири одной рукой (разы= баллы); 
6. Берпи за 1 минуту (разы=баллы). 
С вопросами обращаться к инструктору по физической культуре Марии Сергеевне Головковой 

Положение скачать